фитнес программы: аэробика
Аэробика — одна из разновидностей фитнеса, состоящая из упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом и темпом выполнения движений. Как правило, включает в себя бег, прыжки, наклоны, элементы танца и шаги. Эффект от регулярных занятий — ускорение обменных процессов, повышение выносливости, тренировка мышц и избавление от лишних килограммов. Аэробика применяется в качестве профилактики заболеваний и в лечебно-оздоровительных целях.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Салон красоты
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Тип заведения
Волосы
Пирсинг
Чистка лица
Эпиляция и депиляция
Косметологические услуги
Хирургия