фитнес программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это специальный вид фитнеса, в котором чередуются интенсивные физические нагрузки и фазы восстановления сил. Такая последовательность используется для усиления эффективности, поскольку подобный подход позволяет не ухудшая показатели сократить продолжительность занятия. Помимо этого, в процессе подобных тренировок сжигается больше калорий, а это ведет к снижению веса.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Салон красоты
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Тип заведения
Волосы
Пирсинг
Чистка лица
Эпиляция и депиляция
Косметологические услуги
Хирургия