Свободные веса в Студии ТТ центр красоты и спорта
Сегодня тренажерные залы в основном имеют широкий выбор оборудования для тренировок, были разработаны тренажеры для любых групп мышц, однако что-то остается прежним много лет — применение свободных весов, самыми распространенными среди которых являются штанги, гантели и гири. Основной плюс отягощений со свободным весом заключается в комплексной нагрузке на все группы мышц в одно время, то есть во время данной тренировки задействуются основные, вспомогательные мышцы и мышцы-стабилизаторы. Подъемы штанги или гирь помогают увеличению силы и массы и вместе с тем улучшают координацию движений.
Акции и скидки
Ознакомиться с текущими акциями и предложениями
Студии ТТ центр красоты и спорта
вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (493) 234-44-...
Показать
Фотогалерея
Отзывы
Удалить отзыв
Популярные услуги
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (493) 234-44-...
Показать